Le temps du retour au travail est arrivé. Et avec lui, THE question : je fais comment, pour poursuivre mon allaitement ? La période n’est déjà pas fastoche de base, mais on sait que le sujet du bébé allaité peut ajouter un peu d’inquiétude : Est-ce que mon mode de garde va savoir m’accompagner ? Comment mon bébé va-t-il s’habituer à la situation ? Et comment je m’organise, moi, au milieu de tout ça ?

Relax Mama, on te raconte tout ça.

Choisir le mode de garde d’un bébé allaité

Savoir comment faire garder un bébé, c’est déjà un sujet. Il faut trouver le perfect mix entre ses envies et la vraie vie. On a d’ailleurs écrit un article sur le sujet ( choisir son mode de garde)

Qu’est-ce qui change dans le cas d’un bébé allaité ? Ça rajoute en fait un critère de plus, à savoir trouver une/des personnes sensibles (ou à minima neutres !) à l’allaitement maternel afin de vous accompagner dans sa poursuite.

Pour les personnes en charge de la garde de votre enfant, s’occuper d’un bébé allaité peut faire peur, surtout si elles n’en ont jamais fait l’expérience. La gestion du (non)-rythme des repas et de ses quantités, la conservation du lait maternel, l’endormissement sans le sein… les sujets d’inquiétude peuvent être divers et pas toujours légitime. Il va falloir faire preuve de pé-da-go-gie.

D’un point de vue concret, avantages et inconvénients de l’accueil en crèche versus assistante maternelle dans ce projet d’allaitement :

L’ass mat aura n’aura pas forcément été confrontée à des situations d’enfant allaité. Il peut y avoir des inquiétudes, mais si elle est partante elle peut être un super relai pour une transition tout en douceur pour votre bébé.
La crèche, du fait du nombre plus important de bébés gardés, aura plus de chances d’avoir eu à gérer cette situation. Pour autant, les protocoles peuvent être assez contraignants pour la conservation ou l’administration du lait maternel.

Finalement, comme souvent, tout est affaire de rencontre.

Plus que jamais il est important de vous sentir en confiance avec la personne ou l’équipe qui s’occupera de votre bébé la journée. Soyez sûre de ce que vous défendez, votre allaitement est absolument légitime et si c’est votre souhait il n’y a aucune raison que votre mode de garde soit un frein à son prolongement.

Pour trouver une assistante maternelle pro-allaitement, on vous recommande de garder un œil à ce chouette groupe Facebook : Assistantes maternelles pro allaitement et pro maternage.

Et en cas de besoin, pour rassurer votre ass mat, n’hésitez pas à dégainer de la documentation, comme le leaflet mis en place par l’association Info Allaitement.

Vous pouvez également leur rappeler que la PMI est aussi à leur dispo pour répondre à leurs questions concernant l’allaitement.

La garde du Bébé allaité

Le D-Day arrive, il est temps d’envisager un peu sérieusement les premières séparations. Et on a beau avoir choisi un mode de garde et être à peu près en phase avec celui-là, que la période est tout à fait sereine.

On fait le tour des questions qu’on a pu entendre sur le sujet « OK mais je fais comment pour la garde de mon Bébé allaité ? ».

Quand commencer à tirer son lait ?

Vous souhaitez continuer à allaiter en exclusif mais pas de possibilité de vous rendre directement sur le lieu de garde plusieurs fois par jour (bravo les Mamas qui arrivent à faire ça!!), alors il va falloir tire-allaiter !

On a toujours le sentiment qu’il faut commencer hyper tôt mais en fait pas du tout ! Nul besoin d’un congel qui déborde de lait maternel au démarrage de la garde, d’autant que vous tirerez bieeeeen davantage quand vos tirages se feront à la place d’une tétée plutôt qu’à la suite. Donc pas de panique, on peut s’y mettre 10 jours avant pour se détendre sur le sujet et avoir de quoi faire 2 ou 3 jours de garde, à raison de 30/40mL de lait maternel par heure de garde.

On vous recommande d’en profiter pour lire notre article sur l’allaitement et le retour au travail.

Quand commencer à introduire du lait infantile?

Vous ne souhaitez pas continuer à allaiter à 100% (ou c’est un peu compliqué à organiser avec votre rythme de travail*) et décidez de passer en allaitement mixte. Oui, la transition peut faire un peu peur, mais comme le reste, ça va le faire Mama.
Si vous le pouvez, attendez que votre allaitement soit bien en place pour limiter le risque d’une baisse de lactation (moins de demande = moins d’offre). Démarrer vers 6/8 semaines vous permet de vous intercaler avant la reprise du travail.
On vous laisse lire notre article sur le sujet allaitement mixte et reprise du travail .

Le maître mot c’est EN DOUCEUR, et surtout à ton rythme Mama. Si vous voulez y aller étape par étape, on propose un lait infantile bio en petit format pour vous accompagner, sans gaspiller.

*Sachez que tout s’organise, si c’est à regret n’hésitez pas à vous orienter vers une consultante en lactation IBCLC pour vous aider à cheminer 🙂

La garde du Bébé allaité

On fait le tour des questions qu’on a pu entendre sur le sujet « OK mais je fais comment pour la garde de mon Bébé allaité ? ».

Quand commencer à tirer son lait ?

On vous recommande d’en profiter pour lire notre article sur l’allaitement et le retour au travail.

Quand commencer à introduire du lait infantile?

Le maître mot c’est EN DOUCEUR, et surtout à ton rythme Mama. Si vous voulez y aller étape par étape, on propose un lait infantile bio en petit format pour vous accompagner, sans gaspiller.

*Sachez que tout s’organise, si c’est à regret n’hésitez pas à vous orienter vers une consultante en lactation IBCLC pour vous aider à cheminer 🙂

Comment habituer Bébé au biberon?

THE QUESTION. Cet enfant qui n’est pas dupe et préfère les boobs de sa mère à la tétine du bib !
Bon déjà qu’on se le dise, il n’y a pas que le bib dans la vie. Le verre, la cuillère, la seringue, la cuillère biberon, la soft cup, le flan de lait maternel… Donc le biberon c’est pas une obligation, d’autant que comme ça coule plus vite qu’au sein ça peut vous embêter un peu dans la suite de votre allaitement (mais pas toujours, on vous laisse lire ce super article de Carole Hervé sur le sujet confusion sein/tétine).
Si vous souhaitez introduire un biberon donc, on vous conseille de le faire avec une personne extérieure. On n’attend pas spécialement que Bébé ait super faim (sinon il risque de bien s’énerver), on fait ça à la cool, on n’insiste pas s’il n’en veut pas et on reproposera plus tard… mais pas forcément tous les jours, on n’en fait pas un sujet (et en attendant on utilise une des méthodes plus haut, ça va aller 😉 !).

Combien de lait maternel fournir à la crèche ?

Aaaah le stress des quantités ! On compte en général environ 30mL par heure de garde, mais pour peu qu’il n’ait pas tété juste avant et pas de possibilité de téter juste après, on peut monter à 40/45mL par heure pour voir un peu large.
On vous conseille de le fournir dans des petits biberons de 30/60/90mL pour que la crèche ou l’ass mat puisse donner en petites quantités (comme Bébé le ferait au sein), toujours à la demande.

Mon Bébé ne boit pas/peu de lait à la crèche, comment faire ?

Les enfants étant extrêmement doués pour nous faire des petits coups de stress quand on pensait que tout roulait… ça peut arriver !
Quand il s’agit d’un problème de biberon, on peut tenter avec un autre contenant (cf notre point plus haut) pour amener à minima un peu d’hydratation sur la journée. Mais si pas de signe de déshydratation et que la courbe de poids suit bien son couloir alors on ne panique pas, et on profite pour donner le sein à volonté all night long, ne vous inquiétez pas votre Bébé devrait se rattraper !

L’ass mat me dit que je dois amener plus de lait maternel, comment faire?

L’ass mat / la crèche ont souvent davantage l’habitude de garder des enfants nourris au lait infantile, ce qui implique des biberons plus volumineux et moins fréquents. Un bébé allaité devant faire davantage de job pour téter, il est généralement très à l’écoute de ses sensations de satiété, avec un volume d’estomac souvent moindre.
Avec l’introduction d’un biberon, téter devient plus fastoche et il boit plus vite. Parfois un peu trop, puisqu’il n’a pas le temps de faire bosser sa satiété (il faut 20min pour que l’hormone soit sécrétée) et il semble avoir encore faim.
On vérifie donc bien avec la personne qui le garde que le biberon est donné en 20min, avec une tétine à débit lent et un bébé plutôt vertical pour qu’il fasse l’effort de faire venir le lait. Le risque sinon, c’est qu’il sollicite moins le sein (puisque rassasié de sa journée) et qu’il s’énerve avec un débit moins rapide.

Combien de fois faut-il tirer son lait au travail?

Il y a les « il faut » et les « ce que je peux ». Mais l’idéal serait de tirer son lait à peu près toutes les 3 ou 4h. Une fois le matin et une fois l’après-midi dans le cas d’horaires classiques, ça marche souvent bien.

Je galère sur la mise en place de mon tire-allaitement, je fais quoi?

Déjà SURTOUT on ne reste pas seule avec son problème. On évite d’écouter n’importe qui (surtout ceux qui voudraient vous décourager) et on se dirige vers une asso de soutien à l’allaitement ou vers une consultante IBCLC. Chaque histoire est différente, ça va aller.